为深入贯彻落实江苏省教育厅《关爱青少年生命健康“润心”行动实施方案》及学校《“爱与成长四季润心”心理健康主题教育方案》安排部署，提升本科生院心理健康教育工作的温度与深度，强化学生心理骨干队伍的助人能力，3月20日下午，由本科生院心语工作站组织策划的“画说春分·温润心田”心理委员、心理信息员专题培训在知行书院温馨开展。本次活动巧妙地将中华传统节气文化与心理健康教育相融合，打造了一场兼具专业性与人文关怀的沉浸式体验，让参与者在感受春分节气仪式感的同时，提升心理素养，凝聚团队力量。

寄语润心，明确使命担当

活动伊始，本科生院副院长王再学发表动员讲话。王再学从春分时节“昼夜平分、寒暑平衡”的自然规律切入，引申至个人内心世界寻求和谐与平衡的重要性。他强调，心理委员与心理信息员是学院心理健康教育工作体系中最前沿的“哨兵”和温暖的“传递者”，希望大家通过今天的培训，不仅能提升专业的助人技巧，更能像春日的暖阳一样，学会稳稳托住自己，也懂得温暖照亮他人，共同营造积极向上、互助友爱的校园氛围。

案例析心，锤炼实战技能

在随后的核心培训环节，心理辅导员程冉打破传统讲授模式，引入情景案例分析环节。现场的心理委员与信息员们被分成若干小组，围绕精心选取的、贴近大学生日常生活的心理困扰案例展开热烈讨论与深入剖析。这些案例涵盖了学业压力、情感生活、人际交往等常见议题，考验着学生骨干们的观察力、共情力与应对能力。各小组成员积极投入，各抒己见，并依据心理健康工作原则对案例中的关键点进行赋分评判。程老师则穿梭于各组之间，适时引导，并在总结点评中系统讲解了倾听技巧、情绪识别与初步干预的策略，深化了大家对理论知识的理解。

彩蛋绘心，凝聚团队力量

将活动氛围推向高潮的，是富有创意与寓意的“小组共绘彩蛋”环节。春分时节有“立蛋”的传统习俗，寄托着人们对生命、生育的敬畏与祈福。此次培训将这一习俗进行心理方面的转化与创新，让各小组成员共同在象征着新生与希望的鸡蛋模型上进行彩绘创作。大家围坐一起，执笔勾勒，调色晕染，将团队的巧思、对内心的觉察以及对彼此的春日祝福融入蛋壳之上。有的小组绘制了生机勃勃的春日景象，有的则用抽象的图案表达情绪的流动，还有的写下了温暖的心灵寄语。一笔一画间，不仅是艺术创作的交流，更是情感支持的传递。一枚枚色彩斑斓、独具匠心的彩蛋，凝聚了团队的智慧与协作精神，也象征着每个人内心世界的丰富多彩与无限潜能。

此次“画说春分·温润心田”主题培训，将专业的心理知识与节气的文化内涵相结合，寓教于乐，润物无声，有效提升了心理骨干队伍的情绪觉察力、沟通技巧与团队凝聚力，是本科生院探索心理健康教育形式创新的一次成功实践。参与培训的同学们纷纷表示，这种沉浸式、体验式的活动让他们对心理助人工作有了更深刻的理解与热爱，未来将以更积极的状态、更专业的能力，守护好身边同学的心灵家园，让温暖在心田流淌，让健康快乐溢满校园。

一审：程冉

二审：王再学

三审：肖亚杰